3 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

33 mg magnezu/100 g...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Drzewo przewróciło się na budynek. Strażacy znów w akcji!

Drzewo przewróciło się na budynek. Strażacy znów w akcji!

Za nami 19. festiwal "Pyza"

Za nami 19. festiwal "Pyza"

Czarni Połaniec pewnie wygrali derby trzeciej ligi z KSZO 1929 Ostrowiec [ZDJĘCIA]

Czarni Połaniec pewnie wygrali derby trzeciej ligi z KSZO 1929 Ostrowiec [ZDJĘCIA]

Imprezy w weekend w Bydgoszczy. Sprawdź, co będzie się działo 17-19 maja 2024

Imprezy w weekend w Bydgoszczy. Sprawdź, co będzie się działo 17-19 maja 2024

Początek sezonu dla motorowodniaków. Czy Wielkopolanie mają szanse na podium MŚ i ME?

Początek sezonu dla motorowodniaków. Czy Wielkopolanie mają szanse na podium MŚ i ME?

Celtic przypieczętował mistrzostwo Szkocji. Wkład w sukces miał także Polak

Celtic przypieczętował mistrzostwo Szkocji. Wkład w sukces miał także Polak

MŚ w hokeju. Polska - Słowacja 0:4. Biało-Czerwoni zamykają tabelę

MŚ w hokeju. Polska - Słowacja 0:4. Biało-Czerwoni zamykają tabelę

Zawodnicy Klubu Karate Morawica na podium turnieju w Rzeszowie [FOTO]

Zawodnicy Klubu Karate Morawica na podium turnieju w Rzeszowie [FOTO]

Akademia Pana Kleksa w Gliwicach! Zobacz program

Akademia Pana Kleksa w Gliwicach! Zobacz program

Polecamy

Wyśmienite kotlety po kowalsku. Najlepsze na duży głód

Wyśmienite kotlety po kowalsku. Najlepsze na duży głód

Serialowa Ellie i Dina z The Last of Us na nowych zdjęciach z planu

GORĄCY TEMAT
Serialowa Ellie i Dina z The Last of Us na nowych zdjęciach z planu

Malownicze miejsce nad Bałtykiem kusi atrakcjami. Co warto tam zobaczyć?

Malownicze miejsce nad Bałtykiem kusi atrakcjami. Co warto tam zobaczyć?

Jak zmienić plik na PDF? Prezentacje, obrazy i dokumenty

Jak zmienić plik na PDF? Prezentacje, obrazy i dokumenty

„Koniec marzeń”? Wrażenia ósmoklasistów po egzaminie z matematyki

„Koniec marzeń”? Wrażenia ósmoklasistów po egzaminie z matematyki

Smażony ryż z jajkiem na obiad. Sposób na obiad ze składników prosto z lodówki

Smażony ryż z jajkiem na obiad. Sposób na obiad ze składników prosto z lodówki

U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!

U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!

Ceny samochodów. Takie modele kupisz za przeciętne wynagrodzenie w Polsce

Ceny samochodów. Takie modele kupisz za przeciętne wynagrodzenie w Polsce

Taki chłodnik litewski robiły nasze prababcie. Dodawały zapomniany składnik

TYLKO U NAS
Taki chłodnik litewski robiły nasze prababcie. Dodawały zapomniany składnik