Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pistacje zawierają duże ilości:...
fot. unsplash.com

Te witaminowe bomby wprowadź już dziś do swojej diety! Zamiast zajadać się chipsami, zajadaj się... pistacjami!

TE WITAMINY ZNAJDZIESZ W PISTACJACH

Pistacje zawierają duże ilości:

Kwasu foliowego (60 µg na 100 gramów)
Magnezu (121 mg na 100 gram)
Witaminy E (5,2 mg na 100 gramów)
Witaminy C (7 mg na gram)
Cynku (1,4 mg na 100 gramów)
Białka (16 gr na 100 gram)
Potasy (1010 mg na 100 gramów)
Fosforu (469 mg na 100 gram)


Zobacz również

Strażacy z Michałowic w niespełna rok zebrali ponad 36 ton elektrycznych odpadów

Strażacy z Michałowic w niespełna rok zebrali ponad 36 ton elektrycznych odpadów

Owoce i warzywa na Bazarku Ogrody w Ostrowcu. Co można kupić i za ile? [ZDJĘCIA]

Owoce i warzywa na Bazarku Ogrody w Ostrowcu. Co można kupić i za ile? [ZDJĘCIA]

Polecamy

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie